Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Petrucha Petrucha • Predvčerom o 15:27 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - TEMPO III, Z3 10", Er. - 2026-02-13

💪 23 training load | ⭐ 445 XP | 🚀 level 49 | 🚲 Specialized S-Works Roubaix SL8 | 📍 ridden in 🇪🇸 | 🌍 27/74 travel progress | https://go.rouvy.com/training/d6cQB

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,0 km
schedule Čas
01:14:59
landscape Nastúpané
824 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,6 km/h 72,1 km/h
Výkon 133 W 166 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 572 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Petrucha Petrucha • Včera o 11:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Melatín 2x

trending_up 45,5 km
schedule 02:40:50
landscape 702 m
Petrucha Petrucha • 11. februára 2026 o 16:07
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - TEMPO II., 8 Min, Er. - 2026-02-11

trending_up 12,1 km
schedule 01:13:58
landscape 867 m
Petrucha Petrucha • 12. februára 2026 o 12:14
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - KOMPENZACE/ AKTIVACE 15s, Er. - 2026-02-12

trending_up 20,8 km
schedule 00:57:13
landscape 347 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tacx - Subida el Palmar Tacx - Subida el Palmar open_in_new
5,19 km  6.7 %
 30:37
10,2 km/h
10,2 km/h 131 W 141 bpm 16:51
18,5 km/h
Las Portelas ascent Tenerife Las Portelas ascent Tenerife open_in_new
9,13 km  6.1 %
 50:18
10,9 km/h
10,9 km/h 133 W 147 bpm 28:00
19,6 km/h
Virtual Carrizal Alto - CruzDHilda (Mirador) Virtual Carrizal Alto - CruzDHilda (Mirador) open_in_new
1,47 km  7.7 %
 07:33
11,7 km/h
11,7 km/h 145 W 155 bpm 04:34
19,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up